Podcast over het verminderen van opvoedstress
Een druk gezin, een drukke baan en daarnaast ook nog een sociaal leven... Wordt het je weleens te veel? En heb je het gevoel dat je wellicht wat hulp kunt gebruiken bij het ontspannen, opvoeden, slapen, bewegen en andere dagelijkse dingen? Luister dan naar de GZ-plein podcast ‘Opvoedstress verminderen’ met Jolienne Custers!
Jolienne, behandelaar bij Viviq, praat in deze podcast met Kim de Bis over opvoedstress. Jolienne heeft veel ervaring met gezinsdynamieken en deelt waardevolle inzichten om opvoedstress aan te pakken. Ontdek hoe je als ouder je balans kunt vinden en je welzijn kunt bevorderen en beluister de podcast via deze link of je favoriete podcast-kanaal.
We wensen je veel luisterplezier en inspiratie!